Tipi di SARM Spiegati – Categorie e Utilizzi Principali

Ultimo aggiornamento: 18.08.2026

Quali sono i diversi tipi di SARM? Di solito, vengono classificati in base ai loro potenziali benefici. Possono essere suddivisi in: SARM per l’aumento della massa muscolare, SARM per la definizione, SARM per la resistenza e SARM per il recupero. Scopri di più!

Cerchi una guida completa? Consulta la nostra guida principale: Il Manuale CORE SARMS — Composti, cicli e recupero, spiegati. Lì trovi questo composto insieme a tutti gli altri SARM più diffusi, con profili completi, guide allo stacking, protocolli di ciclo e consigli sul supporto post-ciclo, tutto in un unico posto.

Elenco dei tipi di SARM spiegati

SARM per l’aumento della massa muscolare

Si sostiene che il primo tipo di SARM favorisca l’aumento della massa muscolare. Qui trovi composti che potrebbero:

• Migliorare la crescita muscolare
• Favorire la rigenerazione
• Aumentare la forza muscolare
• Migliorare il recupero

Alcuni dei SARM per la costruzione muscolare includono:

• Ibutamoren (MK-677) (che tecnicamente non è un SARM)
• RAD-140 (Testolone)
• RAD-150 (Enhanced)
• S-23 (SARM)
• YK-11 (Miostatina)
• Ligandrol (LGD-4033)

Puoi leggere ulteriori informazioni su di essi nel nostro articolo: I migliori SARM per la massa — Composti comunemente usati per massa e forza

SARM per la definizione

In secondo luogo, esistono i SARM per la definizione. Questo tipo di modulatori selettivi dei recettori androgeni presenta solitamente diversi dei seguenti potenziali benefici:

• Supporto alla perdita di grasso
• Attività anabolica e promozione dell’ossidazione dei grassi
• Aumento della resistenza
• Miglioramento del metabolismo

Quali sono alcuni SARM comuni che rientrano in questa categoria? Nello specifico:

• Andarine (S-4)
• Ostarina (MK-2866)
• Cardarina (GW-501516)

Scopri di più sul dimagrimento con i SARM nel nostro articolo: Il miglior stack SARM per la definizione e la perdita di grasso

SARM per la resistenza

In terzo luogo, troviamo i SARM utilizzati dagli atleti per migliorare la resistenza: molti di questi rientrano anche in altre categorie di questo elenco. Sono caratterizzati dalla loro capacità di:

• Migliorare il metabolismo dei grassi
• Favorire il recupero
• Favorire la risposta antinfiammatoria

Alcuni esempi comuni di questa categoria includono:

• SR-9009 (Stenabolic) (associato anche alla fase di definizione)
• Cardarina (GW-501516)
• Accadrine (AC-262)

SARM per il recupero

Infine, vi sono i SARM associati principalmente al recupero. Possono potenzialmente:

• Migliorare la qualità del sonno agendo sugli ormoni correlati
• Favorire il metabolismo dei grassi per fornire energia ai muscoli durante un allenamento intenso
• Favorire l’equilibrio ormonale

I SARM più comuni di questo tipo includono:

• Ibutamoren (MK-677) (che tecnicamente non è un SARM)

Cosa hanno in comune tutti i tipi di SARM?

Sebbene possano variare nel loro potenziale impatto sulle routine sportive, tutti i SARM agiscono secondo lo stesso meccanismo: si legano ai recettori degli androgeni nei tessuti bersaglio (ossa e muscoli). Condividono inoltre lo stesso status legale e sono simili nell’uso.

Ogni SARM dovrebbe essere assunto a cicli, anche se la durata di ciascun ciclo può variare. Indipendentemente dalla categoria a cui appartiene, la sua assunzione dovrebbe essere seguita da una terapia post-ciclo (PCT).

Conclusione: meccanismo simile, obiettivi diversi

Tutti i SARM agiscono secondo lo stesso meccanismo, ma ciascuno di essi può avere un impatto diverso sulla fisiologia dell’individuo. Per questo dovrebbero essere selezionati con attenzione in base ai propri obiettivi.

Domande frequenti sui Tipi di SARM

Quali sono le principali categorie di SARM?

I SARM si dividono solitamente in quattro categorie in base al beneficio principale: aumento della massa muscolare, definizione, resistenza e recupero. Molti composti rientrano in più di una categoria.

Qual è la differenza tra SARM per la massa e SARM per la definizione?

I SARM per la massa, come RAD-140 e Ligandrol, favoriscono la crescita muscolare e l’aumento della forza. Quelli per la definizione, come Cardarina e Ostarina, supportano la perdita di grasso mantenendo la massa magra.

Un SARM può appartenere a più categorie contemporaneamente?

Sì. La Cardarina, ad esempio, viene classificata sia come SARM per la definizione sia per la resistenza, perché agisce sul metabolismo dei grassi e sulle prestazioni cardiovascolari.

Tutti i tipi di SARM richiedono la stessa terapia post-ciclo?

Il principio è lo stesso per tutte le categorie: ogni ciclo di SARM dovrebbe essere seguito da una terapia post-ciclo, anche se durata e approccio possono variare in base al composto specifico utilizzato.